Secret of perfect skin discovered? Is it possible? / Tajomstvo krásnej pleti odhalené? Je to možné?

Secret of perfect skin discovered? Is it possible? / Tajomstvo krásnej pleti odhalené? Je to možné?

Are you chasing that perfect skin too?

Are you tired?

You want some peace, balance! YES MEE TOO! And I finally have it!

“After about fifteen years of chasing my perfect skin goal I finally found balance and peace.”

I have been chasing my “perfect skin” goal for a while and finally, after fifteen years, I have realized that there is so many factors affecting human skin, that it is almost impossible to reach perfect skin, if you are not one of those lucky people who are born with some special predispositions that during the whole life cycle they have perfect or almost perfect skin.

I think that the biggest reason why most woman want beautiful smooth skin is because of all the “perfect” photos of girls and women in magazines or all over TV and internet. These girls and women are symbols of beauty. All of us know that none of them or almost none of them actually do have perfect skin. We know they have a lot of make up, even though it looks like they do not have any and they are Photoshopped. Every teeny tiny “flaw” is retouched.

Pimples? No way! Enlarged pores?

No no no!

Redness? Are you kidding?!

“We are being fed by almost every media with a perfect image of a woman.”

And even though we all know that they actually do not look like that, perfect glowy skin, without any imperfections, when they wake up in the morning, we chase and we chase and we chase…that perfect image. We invest a lot of money into different products, we try this and that so that we are a bit closer to that mythical perfection that we are being fed by almost every media.

I finally found balance. I found products that are helping my skin to be more or less OK. It is far from that perfect image, but I decided to stop chasing it, because I think I would not have found it anyway.

What are my secret steps to stop chasing the illusion of perfect skin? How did I find the balance and peace? Why my skin feels good enough to actually be happy with the way I look?

The answer is natural products as much as possible with a little bit of help from brands such as L´oréal Paris, Avene, Bioderma or for example Mixa.

1. Using Oils

I do not have any special plan how often to use which one, I just alternate between these: Apricot Kernel Oil, Rosehip Oil, Hemp Seed Oil, Jojoba Oil, Pumpkin Seed Oil and the latest addition into my oil family is a mix of oils called Khadi Rose.

Khadi Rose is ayurvedic Face and Body Oil for all skin types. Glowing and refreshing. This amazing aromatherapy with essential oils from Palmarosa, Jamrosa and Geranium will leave your skin glowing and refreshed. Khadi is natural product containing 100% natural products of herbs, flowers and oils. It is an amazing alternative to regular face and body creams.

I personally have really oily skin, so to tell you the truth, I was very afraid to star using oils. I tough my skin will get even more oily, and I will start to have clogged pores and pimples. But it did not happen at all. On the contrary, my skin is less oily and I did not get any new pimples because of using oils.

2. Choosing Natural Products As Much As Possible

I am trying to stick to the natural products as much as possible, but I do not shy from some products that are not 100% natural. It is the same as with my nutritional guidelines. I am choosing balance. In beauty products there are two reasons: 1. natural beauty products are usually pretty expansive, 2. they do not have that strong results when it comes to for example reducing pimples and especially pores.

Into the natural skin products belong all the above mentioned oils but I also purchase some creams and cleaning products from 100% pure cosmetics. I love the konjac sponge. That one I have already purchased 3 times. Regarding the cleansing products I was very satisfied with the Purity facial cleanser and mask in one for acne detox, but this product is not available any more, so I am currently using Bioderma Sebium.

3. Rose Water

I love to spray my face with some rose water after cleaning my face in the evening. My skin feels refreshed and calm.

4. Avene Thermal Water in Spray

This thermal water in my opinion is the best. I tried the one from La Roche Posay and also from Vichy but Avene is in my opinion the best.

5. Bioderma Sebium

I have been using Bioderma for a long, well define long. I am using it for three months now and I am more than satisfied. I bought Sebium H2O – a micellar water,  Sebium Mat Control – a moisturizing cream, Sebium Pore Refiner – cream to tighten pores, Sebium Serum – purifying and smoothing peeling serum.

The whole Bioderma Sebium range, well the products I have, helped me to really finally tighten my pores. I had some large pores especially on my cheeks and nose but now they look so much smaller. I feel really good now,  when my skin is clearer and the pores are visibly smaller.

This slideshow requires JavaScript.

6. Go Nude Go Natural

Let the skin breath as much as possible. Mineral powder make-up or natural make ups are the best option, because they are not putting as mush additional stress on your skin as a regular make up. They do not clog pores as much as “drug store” make or any make-ups made of tens or hundreds of ingredients that you can not even pronounce, most of them chemical origin. Many natural decorative cosmetic can actually heal your skin. That is why I am using only mineral make up. I love the one from Bellápierre Cosmetics and since, especially during this summer my skin started to be a mixture of greasy and dry skin with scales I have started using Bamboo Make Up and Powder by 100% Pure Cosmetics.

So to summarize it all, use as much natural oils and products as possible and over time your skin will improve. But it takes time. Perfect skin is not some quick fix, that happens over nigh. And you will generally feel so much better when using natural products. Our skin is the largest organ and it really makes a difference if you use chemicals vs. natural products.

Of course I advise balance, especially if you have some really big problems with your skin such as acne, find the balance using natural products as much as possible with some special products for your skin and your problems prescribed by doctor or drugstore products which are for your skin type.

Using the right beauty products is not the only secret to a “perfect” skin. There are other factors which are sometimes not taken into consideration and people think that it is all about the products and correct skin routine. NO!

“There is a saying: You are what you eat!”

The saying You are what you eat is so true, if you will stuff your body with a lot of unhealthy food, your skin will never improve! And one really, really huge factor is water intake! This is not only for your skin, but your body and health in general. Our body is aprox. 75% water, so you can see that it is really very important. Do not underestimate the power of a glass of water!

There is also factor such as exercise, yes, unfortunately this is also important and the last thing is to take care of your soul as well. But we will talk about this some other time.

Have a beautiful day full of relax and self-love. It is important to find that sweet spot, where you say yourself “I am beautiful, I am me”, instead of saying “I wish I looked like….I wish my skin was……I wish I was…….”, and let me know what are your favourite natural products for your skin, do you prefer natural cosmetic or drugstore products? Which ones are your secret products that you always go back to? Do you like to try new ones? What product really surprised you in a positive way lately?

Tiež sa naháňate za perfektnou pleťou?

Tiež už ste z toho unavené?

Chcete už konečne pokoj, nejakú rovnováhu! ÁNO JA TIEŽ! A konečne ju mám!

“Zhruba po pätnástich rokoch som sa prestala naháňať za perfektnou pleťou a našla som určitú rovnováhu a pokoj.”

Naháňam sa za perfektnou pleťou už nejakú tu dobu a konečne, po patnástich rokoch, som si uvedomila, že pleť ovplyvňuje také množstvo faktorov že je takmer nemožné perfektnú pleť dosiahnuť, ak nie ste jedna z tých šťastných ktoré sa s takouto zázračnou predispozíciou už narodili a celý život máte perfektnú alebo takmer perfektnú pokožku.Myslím si, že najväčší dôvod prečo takmer každá žena chce krásnu hladkú pleť je hlavne kvôli všetkým tým “perfektným” fotkám dievčat a žien v časopisoch, televízií či na internete. Tieto dievčatá a ženy sú symbolom krásy. Všetci pritom vieme že žiadna z nich alebo takmer žiadna nemá perfektnú pokožku. Vieme, že majú na sebe množstvo make-upu, aj keď to niekedy tak nevyzerá, vieme že sú vyretušované. Každá malá “chybička” je odstránená.

Vyrážky? V žiadnom prípade! Zväčšené póry? Nie nie nie! Začervenanie? Robíte si srandu?!


“Média nás kŕmia obrazom perfektnej ženy.”

Aj keď všetci vieme že tieto ženy a dievčatá v skutočnosti takto nevyzerajú, žiarivá pleť, bez akejkoľvek chybičky, keď sa ráno zobudia, aj napriek tomu sa my všetci za týmto obrazom ženieme, a ženieme a ženieme…..byť perfektné. Investujeme množstvo peňazí do rozličných produktov, skúšame to či ono len aby sme sa aspoň o kúsok priblížili k tej mýtickej dokonalosti ktorou nás takmer všetky média kŕmia vo veľkom.

Ja som konečne našla rovnováhu. Našla som produkty ktoré pomáhajú mojej pleti byť viac menej OK. Je to ďaleko od toho perfektného obrazu, ale rozhodla som sa že sa za ním prestanem naháňať, veď aj tak by som ho určite nedobehla.

Aké sú moje tajné kroky ako sa prestať naháňať za ilúziou dokonalej pleti? Ako som našla rovnováhu a pokoj? Čím to je že je moja pokožka viac menej dosť dobrá na to aby som s ňou konečne bola spokojná?
Odpoveďou sú prírodné produkty, čím viac tým lepšie a s malou pomocou od značiek ako L´oréal Paris, Avene, Bioderma albo napríklad Mixa.

1. Používanie olejov

Nemám žiaden špeciálny plán ako často ktorý olej používať, proste ich striedam, patria medzi ne:Apricot Kernel Oil, Rosehip Oil, Hemp Seed Oil, Jojoba Oil, Pumpkin Seed Oila posledný prídavok do mojej kolekcie olejov je mix olejov s názvom Khadi Rose.

Khadi Rose is ayurvédsky olej pre tvár a telo a je vhodný pre všetky typy pleti. Je úžasnou aromaterapiou a jeho esenciálne oleje z Palmarosa, Jamrosa a Geraniu zanechajú Vašu pokožku žiarivú a sviežu. Khadi je prírodný produkt obsahujúci 100% prírodné výťažky z bylín, kvetov a olejov. Je to úžasná alternatíva k bežným krémom na tvár a telo.

Ja osobne, mám veľmi mastnú pleť a popravde som sa naozaj bála keď som začala oleje používať. Myslela som si, že bude moja pokožka ešte mastnejšia a že sa mi začnú upchávať póry a začnem mať vyrážky. Ale to sa vôbec nestalo. Skôr naopak, moja pokožka sa mastí menej a nedostala som žiadne nové výražky kvôli používaniu olejov.

2. Používať hlavne prírodné produkty

Snažím sa používať hlavne prírodné produkty, ale nestránim sa ani tým ktoré nie sú 100% prírodné. Je to rovnaké pravidlo ako mám čo sa týka môjho stravovania. Vyberám si rovnováhu. Čo sa týka kozmetických produktov tak je to z dvoch dôvodov: 1. prírodné produkty sú zvyčajne extrémne drahé, 2. prírodné produkty nemajú také silné výsledky čo sa týka napríklad liečby vyrážok alebo stiahnutia pórov.

Do skupiny prírodných produktov patria všetky oleje ktoré sú spomínané o kúsok vyššie, ale tiež nedám odpustiť na krémy a čistiace produkty napríklad od značky100% pure cosmetics.Zbožňujem napríklad konjac špongiu. Tú som si kúpila už tri krát. Čo sa týka čistiacich produktov tak som bola veľmi spokojná s radou Purity, ktorá bola určená na aknóznu pleť, konkrétne som mala čistiacu emulziu a masku v jednom, bohužiaľ tento produkt už nie je k dispozícií ale teraz používam na čistenie pleti produkty značky Bioderma Sebium.

3. Ružová voda

Keď si večer umyjem tvár tak ešte na osvieženie používam spray s ružovou vodou. Pokožka je potom svieža a upokojená.

4. Avene termálna voda

Táto termálna voda je podľa mňa tá najlepšia. Skúšala som vodu od La Roche Posay a tiež od Vichy ale Avene to u mňa vyhrala.

5. Bioderma Sebium

Nepoužívam Bioderma Sébium dlho, no, čo je to dlho však? Používam ho tri mesiace a som nesmierne spokojná. Kúpila som si Sébium H2O – micelárnu vodu, Sébium krém na kontrolu lesku s názvom Mat Control, ďalej Sébium Pore Refiner – krém na stiahnutie pórov a Sébium Sérum – čistiace peelingové sérum.

Celá rada Bioderma Sébium, teda tie produkty ktoré mám, mi naozaj pomáhaju stiahnuť póry. Mala som naozaj rozšírené póry a to hlavne na lícach a na nose ale teraz vyzerajú omnoho menšie. Cítim sa naozaj dobre, keď je moja pleť čistejšia a póry sú viditeľne menšie.

6. Go Nude Go Natural

Nechajte pokožku dýchyť. Minerálny púdrový make-up alebo prírodné make-upy sú tou najlepšou voľbou, pretože zbytočne nezaťažujú Vašu pokožku tak ako bežné make-upy. Neupchávajú póry tak ako klasické make-py z drogérie či make-upy ktoré obsahujú stovky zložiek, ktoré prakticky ani neviete vysloviť, väčšina z nich chemického pôvodu. Veľa prírodnej dekoratívnej kozmetiky vie práve naopak pokožku vyliečiť. Preto používam iba minerálny make up. Zbožňujem ten odBellápierre Cosmeticsa keďže, hlavne v lete, sa moja pokožka mení na kombináciu mastnej pokožky a suchej, tak som začala používať Bamboo Make-up a púder od 100% Pure Cosmetics.

Aby som to zosumarizovala, používajte prírodné oleje a prírodné produkty čo najviac a časom sa Vaša pokožka zlepší. Ale chce to čas. Perfektná pokožka nie je niečo čo sa stane cez noc. Všeobecne sa budete cítiť lepšie keď budete používať prírodné produkty. Pokožka je najväčší orgán tela a naozaj to je rozdiel keď používame chemické produkty vs. tie prírodné.

Zároveň však odporúčam ako vždy rovnováhu, hlavne ak máte s pleťou vážnejšie problémy ako je napríklad akné, tak nájdite si tú správnu rovnováhu používania prírodných produktov vo väčšej miere a podporené troškou produktov pre Váš tym pleti predpísaných buď od lekára alebo klasických produktov z drogérie ktoré sú však vhodné pre Vašu pokožku.

Používať tie správne kozmetické prípravky nie je jediné tajomstvo “dokonalej” pokožky. Vstupujú tu aj ďalšie faktry kroté nie su vžy brané do úvahy a ľudia si myslia že to je všetko o tých správnych produktoch. NIE!

“Hovorí sa: Ste to čo jete!”

Fráza Ste to čo jete je úplne pravdivá. Ak sa budete napchávať nezdravými jedlami, tak sa Vaša pokožka nezlepší! A jeden naozaj, naozaj veľký faktor je príjem vody! Je to dôležité nie len pre Vasu pleť ale aj pre Vaše zdravie. Telo pozostáva približne zo 75% z vody, takže tá je pre naše telo naozaj dôležitá. Nepodceňujte silu poháru vody!Je tu tiež faktor ako cvičenie, áno, toto je tiež dôležité a v neposlednej rade sa treba starať aj o dušu. Ale o tom niekedy nabudúce.

Majte krásny deň plný pohody a lásky k samej sebe, Je dôležité dosiahnuť v živote ten bod, kedy si poviete “Som krásna, som to ja”, miesteo aby ste si hovorili “Kiež by som vyzerala…….Kiež by moja pokožka bola…….Kiež by som ja bola……”, a dajte vedieť  aké sú Vaše obľúbené prírodné produkty alebo preferujete kozmetiku z drogérie? Ktoré sú Vaše tajné produkty ku ktorým sa vždy vraciate? Radi skúšate aj nové? Ktorý produkt Vás v poslednej dobe naozaj pozitívne prekvapil?



Leave a Reply

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.